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『あるもので暮らす』身の丈にあったコンパクトでズボラな暮らし

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雑記-ダイエット

【コストコ】ちょい安い!マヌカハニー

もう何年も行ってないコストコ・・ 最近はたまーにオンラインショップを 利用しています♪ ↓↓↓ コストコオンライン - 公式サイト | Costco Japan 流行病の時から・・ 実は欲しかったけれど 高いから諦めてたマヌカハニー を今回買いました! コストコが少し安…

無料でダイエットしようとするアラフォー

仕事で仲良くなった友人がいるのですが、 暴飲暴食でお酒も大量に飲む。 かなり自由に生活をしているのに すごく痩せてるんですよね〜 その友人がラジオ体操と水飲みを 推奨していたのを思い出し 推奨されてからかれこれ・・ 10年ほど経ってますがw 今更な…

ほぼ水だけダイエット③ 〜2度目の挑戦〜

寒い・・寒い・・ ほぼ水だけダイエット 2日目と3日目とやってきましたが、 寒さのあまり、スッポンポンでの体重計測を忘れる。 そして食べないとなぜか、めちゃくちゃ寒い!! ということで、まだ12月初旬ではありますが、 寒さゆえ4日目は断念し、こ…

ほぼ水だけダイエット② 〜2度目の挑戦〜

水だけダイエット2日目。 空腹より、寒さにやられているモリサムです。 前回の水だけダイエットはコチラから↓↓ www.iesigoto1.com ●1日目の夜に計測 −0.5キロ ●2日目の朝に計測 −0.9キロ 1日目の食事内容 ・味噌汁(具なし)2杯、黒飴2つ、氷飴2つ…

ほぼ水だけダイエット 〜2度目の挑戦〜

2度目の挑戦だなんて大げさに書いてしまいましたが、 用意するものが全然ないので、いつでも始められるゆるゆるダイエットてなもんです。 ほぼ水だけとか言いながら 起き抜けのコーヒー 今お昼過ぎてますが、まだコーヒーと具なしのお味噌汁しか飲んでいま…

ほぼ水だけダイエット④

朝起きると旦那さんの姿がなく、なんと知らぬまに朝マックを買いに行っていた! 。。。と、いうことで、ほぼ水だけダイエットは一時中断しました(ノД`) ↓↓今までの記事はコチラから www.iesigoto1.com ダイエットまとめ ひとまず、ここまでの感想を書きたいと…

ほぼ水だけダイエット③

ほぼ水だけダイエット3日目、体重を計るのが楽しくなってきました。 2日目の朝の時点で、−1.8キロ!! という自分でもびっくりな数字を叩き出していました。 ↓1日目、2日目、4日目はコチラ。 www.iesigoto1.com www.iesigoto1.com www.iesigoto1.com そ…

ほぼ水だけダイエット②

無謀にもほぼ水だけでダイエットしているモリサムです。 昨日がダイエット1日目、今日が2日目の朝です。 旦那さんにも秘密の体重をそのまま載せるのは恥ずかしいので、 何キロ痩せたかで、書いていきたいと思います!!(°▽°) www.iesigoto1.com www.iesigot…

ほぼ水だけダイエット始めました

こんにちは、モリサムです。 色々限界がきまして、この度ダイエットに挑戦することにしました!! 太り始めたのは・・・ 次男を妊娠中食べづわりで、通常痩せてしまうはずのつわり時期からすでに太り初めており、そのまま増加を続け→出産 まあ、その前からス…

超簡単ダイエット

若い時は夏が来るからという理由で、必死に痩せようとかしていましたが、(水着を着るために) 今はもう健康のために痩せるとしか。。。(泣)←悲しいかな中年。。( ;∀;) だって水着なんて夢のまた夢状態。 ずっと妊婦に間違えられとります。(ーー;) ダ…