朝起きると旦那さんの姿がなく、なんと知らぬまに朝マックを買いに行っていた！
。。。と、いうことで、ほぼ水だけダイエットは一時中断しました(ﾉД`)
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ダイエットまとめ
ひとまず、ここまでの感想を書きたいと思います。
固形物を取らなかったことで、胃が小さくなったのか、以前より少食になりました。
そしてお腹が苦しい感じがします。少ない量でも満腹感があります。
よかったのは、その後も飴以外に間食することがなくなったこと。
３食も食べられなくなりました。一応２食食べてはいますが、量的には、1.５食。
この調子でいけば少しずつ痩せてはいきそうですが、人間ドックもあるので
短期集中で痩せたいところです。
なのでまた挑戦したいと思います！( ＾∀＾)
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