全国的になのかな？
私の暮らす地域では
毎日学級閉鎖・学年閉鎖が
ニュースで流れています。
次男の学校でも咳をする子や
お休みする子が出てきています。
今のところ、みんな早めに休むせいか
爆発的に増えては・・なさそう。
私も最近は母子登校にマスクをして
いくようになりました。
でも子供はほぼマスクなしですね。
マスクの効果もあるのかないのか
わからないけどね。
一応手洗いはマメにするようにして
あとはマヌカハニーをちょこちょこ
舐めて気をつけています。
しっかしインフルなのか風邪なのか
もう季節関係なく流行る時は流行る。
ウイルスが強いのか私たちの免疫が
落ちているのか・・？
どちらにしても私たちは免疫力を
上げていくしかないんよな。
ここで免疫力を上げる方法を、、
①あったかいお風呂に浸かる
②ストレス溜めない
③よく寝る
最近光熱費の節約で
バスタブにお湯を張らない方が
増えているらしいのですが、
たまにはお湯を張ってお風呂に
入ると気持ち良いですよ。
みなさんも風邪などひかぬよう
気をつけてお過ごしください♪
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