金価格がタガが外れたように上がってて
嬉しいというより怖いんですけど・・・
( ；´Д｀)
世界のいろんなところで
バチバチと火花が起こっているし、
世界中の国が次々と大不況になっていて
苦しい生活を強いられている人の数が
爆増しているし。
おそらく日本だけで言ってもこれから
ビビるくらいモノの値段は上がると言われていて。
今年の年末なのか来年なのかは
具体的な時期は素人の私にはわからないけど
中流以下の人々が総じて貧困になると
仮定したとするならば
国民のほとんどが当てはまるわけで・・
・栄養状態の悪化
・衛生状態の悪化
こういった国民が増えると考えられる。
アメリカの大恐慌の時には、
多くのアメリカ人が職を失ったそうな。
その時売れたのが、
・デオドラント
・カミソリ
・シェービングクリーム
・マウスウォッシュ
なんだって！
なんで？？って思うじゃん？
これは職を失った人たちが新しい職を
見つけるために、身キレイになるよう
気をつけたからなんだって！！
「ヒゲを剃った方が仕事は見つかる」
「体臭に気をつけた方が仕事が見つかる」
などというメーカーの戦略もあって
爆発的に売れたそうだよ。
令和の日本に当てはめるとどうだろう。。
・ヘアカットに行けない
・新しいシャンプーが買えない
・お風呂に毎日入れない
・化粧品が買えない
・新しい洋服が買えない
ヘアカットは自分でカットするか、
690円カットのサロンへ行くのも良いよね。
（平日の時間限定で690円でカットできる）
↓↓↓
シャンプーも今から安くて良さげなのを
探すとか、思い切って湯シャンにするとか
まだ買える値段のうちに1年分とか
買っておくのもあり。
お風呂問題も今のうちから
考えておくと良いよね。
冬はお風呂の回数を減らすとか、
チンしたホットタオルで体を拭くとか。
化粧品も私は低価格のものに変えました。
かつ、買いだめまでは行かないけど
1〜2個余分に買っています。
買えなくなったら、マスクすればいいし
眉毛だけアレなんで、アイブロウは多めに
買っています（笑）
新しい洋服はね〜
私の周りはしまむらで買う人が多いです。
私は基本買わない。
どうしても買うときは無印かユニクロとか。
ミニマリストを目指していただけあって
黒が好きなんですよね（笑）
子どもは大きくなるので早め早めに
買って置いてます。
お金をあまりかけずに
清潔を保つ方法はあるけれど
メンタルがやられたらそっちに
気が回らなくなりますよね。
子どもの爪とかね。
あと服のサイズがいつの間にか
小さくなっても気持ちに余裕がなければ
気が付きにくいかもしれない。
今のうちにお金をかけずに
乗り切る方法を見つけておきましょう。
それから栄養状態ですが・・
数日や1ヶ月の間だけちゃんと食べられない、
というならまだ良いのですが、、
半年、1年と悪い栄養状態が続くと
体を壊して病気になります。
当然メンタルにも来るでしょう。
みなさん五大栄養素って知っていますか？
小学校で聞いたことありますよね？
↓↓↓
この五大栄養素とは、
人間の体を健康に保つために
不可欠な5種類の栄養素のこと。
これとは別で、三大栄養素も聞いたこと
ありますか？？
これは人間が生きていく上で不可欠な
「炭水化物（糖質）」「脂質」「たんぱく質」の総称。
なので災害時などの非常時では、
とにかく生きるためにこれだけは摂りましょう、、
という栄養素です。
これからまず起こることは
長期になると考えられます。
野菜や果物、海藻などは今でも高いです。
もっと値上がることを考えると、
これらをバランスよく摂り続けることは
多分無理なんじゃないかな。。(･_･;
五大栄養素を摂ることは理想ですね。
それでもできるだけ諦めず目標には
していたい。
作れる環境があるのなら
家庭菜園もおすすめします。
少量でも自分で食料を作り出せるのは
最強だと思います。
乾燥野菜や乾燥わかめ、味付けのり
コーン缶など長期保存ができるものも
手元にあると心強いです！
ビタミンサプリも良いですね。
併用すると良いかもしれませんね。
最悪はもう三大栄養素でいいんです。
てか三大も取れるのか？
「トーストに卵とマヨネーズかけて焼く」
あ、三大取れるわ（笑）
卵も高いんだけどね、
お肉と比べたらまだまだ安い方。
貴重な動物性タンパク質なので
お肉が買えなくなっても
卵は最後まで買いたいです。
卵かマヨネーズかを選ぶ時が来ても
くうう。。(;´д｀)
私は卵を選ぶ！マヨも欲しいんだけども！
良いのよ・・良いのよ・・
いつか泰平の世が来たら
マヨネーズをどんぶりで食ってやるから
良いのよ（笑）
そう、生き残れば勝ち組なんでね。
なんとかやっていこう！！
( ^ω^ )
↓↓こちらのランキングに参加しています。
